차전자피 썸네일형 리스트형 차전자피 가루 효능 및 꼭 알아야할 사항 차전자피 가루 효능과 몇 가지 알아야 할 사항 [ 글 by. hispring ] 장이 좋지않거나 변비로 고생 중이신 분, 콜레스테롤이 높거나 다이어트에 고민을 하고 계셔서 장지적으로 식이섬유를 먹고 싶으신 분들이 많이 알아보는 게 차전자피가 아닐까 싶은데요. 특히나 변비로 고생을 하고 계신 분들이 생각보다 많을 것 같습니다. 저도 차전자피 가루를 한번 먹어볼까 생각이 들어서 효능과 부작용, 제품을 잘 고르는 법, 어떻게 먹는건지 알아보려고 합니다. 차전자피는 무엇일까 ? 씨앗 껍질의 일종인 초본식물 질경이 껍질이라고 합니다. " 질경이 껍질? 뭐지? " 생소하게 들렸는데, 질경이라는 채소가 있다고 합니다. 이 채소의 씨앗 껍질이 차전자피라고 하는 건데, 이것이 물에 녹는 수용성이나 물에 녹지 않는 불용성.. 더보기 이전 1 다음
