박나래 미역 국수 썸네일형 리스트형 영양만점 다이어트 도시락 다시마 냉면 (feat.다시마 국수 면) 시원하고 맛있는 다이어트 도시락 다시마 냉면 레시피 :) [ 글_사진 by. hispring ] 날도 더워지고 다이어트 겸 체중감량 중이라 건강식단을 지켜서 먹고 싶은데 하다가 얼마 전 사다둔 다시마 국수 면이 생각나서 그걸로 얼른 시원하고 맛있는 냉면을 만들어보려고 합니다. 다시마 국수 면으로 만들어 먹으면 밀가루 면이 아니니 탄수화물 섭취도 안 하고 대신 해조류인 다시마를 섭취하는 것이니 얼마나 건강하겠어요? :) 다이어트 냉면 만들기 재료 준비 : 다시마 국수 면, 오이, 김치, 닭가슴살, 냉면 육수 준비물로는 해조류 다시마로 만든 다시마 국수 면과 오이, 적당히 신김치, 닭가슴살, 냉면육수가 있습니다. 냉면 육수는 동네 마트나 큰 마트 가셔도 육수 한봉지만 따로 팔고 있는데 보통 500원~1000.. 더보기 이전 1 다음
